KanGym – iOS Krafttraining App
Im App Store ladenKostenlos laden fürs iPhone – mit optionalen In-App-Käufen (Premium)
Bei Fragen, Feedback oder Problemen mit KanGym erreichst du uns per E-Mail:
app.kan.gym@gmail.comOder über unser Kontaktformular.
Öffne die App, gehe zu Einstellungen, tippe bei Upgrade auf Premium auf Freischalten und dann auf Käufe wiederherstellen am unteren Rand. Dein Abo wird automatisch wiederhergestellt, wenn es noch aktiv ist.
Abos werden über Apple verwaltet. Gehe auf deinem iPhone zu Einstellungen > tippe auf deinen Namen > Abonnements > wähle KanGym > Abo kündigen. Du kannst dies auch in der App unter Einstellungen > Abo verwalten tun.
Gehe zu Einstellungen > Backup exportieren. Deine Daten werden als JSON-Datei gespeichert, die du in Dateien, iCloud oder per AirDrop teilen kannst.
Tippe auf dem Willkommensbildschirm auf Backup wiederherstellen oder, solange noch keine Trainings gespeichert sind, unter Einstellungen > Backup wiederherstellen, und wähle die zuvor exportierte JSON-Datei. Deine Übungen, Trainings und Pläne werden wiederhergestellt. Hast du bereits Trainings in der App, setze sie zuerst unter Einstellungen > App zurücksetzen zurück – das Backup ersetzt den Inhalt, es wird nicht zusammengeführt.
Stelle sicher, dass Benachrichtigungen für KanGym aktiviert sind: iPhone Einstellungen > Mitteilungen > KanGym. Prüfe auch, ob dein iPhone nicht im Lautlos-Modus ist (Schalter an der Seite). Mit AirPods liest iOS die Mitteilung je nach Einstellung vor statt den Ton zu spielen (Einstellungen > Mitteilungen > Mitteilungen ankündigen); mit Apple Watch tippt die Uhr am Handgelenk.
KanGym speichert alle Daten lokal auf deinem Gerät. Wenn du die App löschst, werden auch die Daten entfernt. Erstelle vorher immer ein Backup über die Einstellungen. Falls du eine Backup-Datei hast, kannst du sie nach der Neuinstallation importieren.
Am 1. jedes Monats fasst KanGym deinen letzten Monat als kurze Story zusammen: Trainings, bewegtes Volumen, Rekorde, dein größter Sprung, Konstanz und deine Lieblingsübung – am Ende als Bild zum Teilen. Du findest ihn eine Woche lang oben im Tab Workout und danach jederzeit im Tab Fortschritt unter Rückblicke. Er erscheint ab 4 Trainings im Monat und ist kostenlos. Die Mitteilung am 1. kannst du unter Einstellungen > Monatsrückblick ausschalten.
Starte das Training wie gewohnt auf dem iPhone und öffne KanGym auf der Uhr. Dort siehst du die aktuelle Übung mit Gewicht und Wiederholungen, änderst sie mit der Digital Crown und bestätigst mit Fertig. Die Pause läuft am Handgelenk mit (−15 / +15 / überspringen), dazu Puls und Kalorien. Das Training wird einmal in Apple Health gespeichert. Die Watch-App ist kostenlos und braucht das iPhone in der Nähe.
Während des Trainings: lange auf den Satz drücken und Satz korrigieren wählen. Die Zahlen bleiben in den Feldern, du änderst sie und bestätigst neu. Nach dem Training kannst du einen Satz unter Übungen > Übung > Verlauf > Bearbeiten löschen.
Ja. Öffne das Training im Tab Verlauf und tippe auf die Notiz – oder auf Notiz hinzufügen, wenn noch keine da ist.
Premium schaltet frei:
Kostenlos bleiben alle Kernfunktionen: Training mit Vorbefüllung aus dem letzten Mal, Pausen-Timer mit Live-Aktivität, Rekord-Erkennung im Training, dein kompletter Trainings- und Übungsverlauf, „Wirst du stärker?“, die volle Statistik deiner häufigsten Übung (Kurve, Bestwerte, Entwicklung pro Training), Konstanz der letzten 13 Wochen, Volumen der letzten 3 Monate, Gesamtzahlen, Lieblingsübungen, Rekord-Zähler, der Monatsrückblick, die Kennzahlen jeder Übung, die Apple-Watch-App, Widgets, Siri, Apple Health, CSV-Import, Backup & Export sowie bis zu 3 eigene Pläne plus die Starter-Pläne.
Monatlich, jährlich (mit kostenlosem Testzeitraum für neue Nutzer) oder einmalig als Lifetime-Kauf ohne Abo. Abos verlängern sich automatisch und sind jederzeit über Apple kündbar. Nach einer Kündigung behältst du alle deine Pläne und Daten.